Vinyasa flow & yin retraite. Vier jezelf!

Heb jij behoefte aan een ontspannen week helemaal voor jezelf? Een week om volledig af te stemmen op jouw behoeften en ruimte
te geven aan wat er in jou leeft? 
Kom genieten en VIER JEZELF!


Over de week

Vinyasa Flow & Yin Yoga vormen de basis van het programma. De natuur en rust van deze mooie plek en de pure veganistische voeding dragen bij aan een vreugdevolle week. Naast het dagprogramma is er genoeg tijd om te doen waar jij zin in hebt.

Op woensdag staat de sauna voor je klaar en je kunt je opgeven voor een zachte Thaise massage (niet inbegrepen).


Programma

Verblijfskosten voor de retraite zijn € 700,- voor een eigen kamer en €550,- voor een  gedeelde kamer

(inclusief maaltijden en het programma).

 


Locatie

Ferme de la Rochelle in Serqueux (Haute Marne) is c.a. 6 uur rijden van Utrecht.
Samen reizen is een voordelige en milieuvriendelijke mogelijkheid, we brengen deelnemers graag
met elkaar in contact om dat mogelijk te maken. Je kunt ook per trein naar Langres reizen.

Begeleiding

Claire Hesp, Lotte Plessen en Lotte Peters